おすすめ 今日の記録🐰🎀９４
今日の記録✍️令和７年９月２４日(水)今日の記録 ✍️こんばんは🌙 さやです🐰🎀🍙 今日のごはん朝・鮭とわかめのおにぎり昼・五右衛門パスタ（ハーフ&ハーフ）・セットサラダ・セットスープ→ 五右衛門のスープ、本当に好き！！もちろんパスタも安定...
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おすすめ 今日の記録🐰🎀８２〜８５
今日の記録 令和７年９月１２日(金)〜９月１５日(月)週末まとめて✍️土曜日ゆっくり体を休めて、夕方から主人と家の近くの居酒屋へ。世界陸上を見ながらしっぽり飲んできました🍻やっぱり「家の近く」ってとこが最高。気楽だし、ちょっとした非日常感も...
おすすめ 今日の記録🐰🎀８０
今日の記録 令和７年９月１０日(水)✍️🍙 朝ごはん鮭とわかめのおにぎり✨ニューデイズのこのおにぎりが本当に好きで、家で食べない日はほぼ毎日これになっちゃう😹🍝 昼ごはん上司とランチ🍽お昼にしか話せないこともあるから、こういう時間はほんと貴...
おすすめ 今日の記録🐰🎀７９
今日の記録 令和７年９月９日✍️🍴 食事朝・シチューの残り昼・かけうどん・たまご天ととり天・とろろ夜・シチューの残りでドリア風 🍚✨🏃♀️ 運動・なし⚖️ 体重・前日比-0.4kg・目標体重まであと18.6kg・ブログ開始からトータル-4...
おすすめ 番外編🐰🎀〜おすすめの商品を紹介します〜
番外編〜おすすめの商品を紹介します〜こんばんは🐰🎀 sayaです🌙今回は、番外編として私がいつも使っていて本当におすすめできる商品をご紹介します💖その名も… 「骨盤ケアシート Style」！【レビュー】骨盤ケアシート「Style」で座るだけ...
おすすめ 番外編🐰🎀〜私の好きな場所を紹介します〜
私の好きな場所🤍葉山との出会いこんにちは、sayaです🐰🎀今日はいつものダイエットブログの番外編、「旅行編」です✨私は旅行で綺麗な景色を見たり、美味しいものを食べたりするのが大好き。せっかくなので、これからはダイエット記録と合わせて、旅行や...
おすすめ 今日の記録🐰🎀４３
📖今日の記録｜2025年8月6日（水）こんばんは、sayaです🐰🎀今週もあと少しで夏休み🌻✨そのご褒美を楽しみに、今日もコツコツ記録していきます📝🍽食事記録朝・さばご飯🐟🍚昼（丸亀製麺）・ぶっかけうどん・かしわ天・れんこん天・半熟卵天🥚→ ...
おすすめ 今日の記録🐰🎀３２
📖今日の記録｜2025年7月25日（金）こんばんは、sayaです🐰🎀ブログを始めてから1ヶ月と1日！昨日は1ヶ月記念だったけど、今日からはまた新たな気持ちでコツコツ✍️🍽食事記録朝・昨日の残りの鮭（半切れ）🐟・ご飯🍚昼・牛カツ🥩→ 上司とラ...
おすすめ 今日の記録🐰🎀24
📖今日の記録｜2025年7月17日（木）こんばんは、sayaです🐰🎀今日はちょっと節制モードで頑張れた１日✨ようやく女の子の日が終わって、やってきましたキラキラ期🌟ここから少しでも落としていきたいぞ〜！！！🍽 食事メニュー朝ごはん・プロテイ...
おすすめ 💕番外編🐰🎀ちいさな喜びのご報告💅✨
こんばんは、sayaです🐰🎀今日はダイエット記録ではなく、ちょっと嬉しい出来事があったので、番外編としてシェアさせてください🌷💅実は数ヶ月前からネイルチップの制作をはじめました趣味で作り始めたネイルチップ。もともとネイルを見るのもするのも好...