今日の記録 令和7年9月12日(金)〜9月15日(月)

週末まとめて✍️
土曜日
ゆっくり体を休めて、夕方から主人と家の近くの居酒屋へ。
世界陸上を見ながらしっぽり飲んできました🍻

やっぱり「家の近く」ってとこが最高。気楽だし、ちょっとした非日常感もあって良き。
たまには外のみも大事だよね✨
日曜日
待ちに待った ましゃのLIVE 🎶

西武ドームは噂通りのサウナ状態…🥵
でも、一塁側の2列目でいつもより近く感じられて大興奮!
安定の美声に、今回も「好き」が増えてしまった🧡
しかも再来週にはペイペイドームでも会えるから幸せすぎる😍
月曜日(祝日)
3連休ってやっぱり最高!日曜に予定を入れても、月曜でちゃんと回復できる✨
そして今日は朝から唐突に「髪切りたい欲」が爆発。
胸くらいまで伸びていた髪を 鎖骨までバッサリ✂️
定期的に来るこのループ、もう伸ばさないかもなぁ。
巻き髪もできて、ギリ結べるくらいが今の気分。
毛量が多いから数年前に主人にプレゼントしてもらったドライヤーに本当に助けられてる。
当時さっしーが宣伝してたのもあって即決したやつ✨
今日は美容師さんがブローまでしてくれたから、
明日のシャンプーとドライヤーが楽しみだな😆
3連休も終わったし、また切り替えて頑張ろう💪
運動
- ストレッチポール
- 腹筋・背筋・スクワット 各50回
少しでもできることからコツコツと🐖
体重
- 前日比 -0.4kg
- 目標体重まであと 18.0kg
- ブログ開始からのトータル -4.8kg
せっかく落ちたのに、CMで見た月見バーガーが食べたくなってしまった…🍔🤍🌕🐰
でも、また明日から切り替えていきましょう!
今日も読んでいただきありがとうございました
週明け、頑張りましょうね💟
@saya🐰🎀

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