
📖週末の記録まとめ|2025年7月19日(土)~21日(月)
こんにちは、sayaです🐰🎀
今回は3連休のお出かけを含めた3日間を、まとめて記録に残します✍️
旅行、グルメ、美容デーと盛りだくさんな週末でした!
📅7月19日(土)
祖父の命日で母とお墓参りへ。
そのまま那須へ旅行🚗🌿
夜ごはん
・しゃぶしゃぶ食べ放題&飲み放題🍲🍺

→ 栃木三元豚が美味しすぎた…!
📅7月20日(日)
宿泊先のホテルの朝食が神すぎた✨

→ タンパク質メニュー中心で栄養バランスも◎

でもちょっと食べきれず、反省…🥺
昼
・千本松牧場でコーヒーフロート☕🍦

→ 濃厚で大満足◎
動物とも触れ合えて癒されました🐐💕
夜
・帰宅して、さっぱりうどん
→ 那須、避暑地のはずなのにめちゃくちゃ暑かった…☀️💦

また別記事で那須旅行の番外編としてまとめたいと思います!
旅行好きなので、これから旅ブログも少しずつ書いていけたらいいな♡
📅7月21日(月・祝)
朝兼昼ごはん
・牧場で買った飲むヨーグルト🥛

→ 想像以上に美味しかった!もっと買えばよかったと後悔😂
夜ごはん
・今日まではゆるっとモード
・八潮工場直送のポテトチップスで乾杯🥂

🏃♀️運動メモ
旅行中でそこそこ歩いたからOKとする◎
→ 歩数にこだわらず、楽しく動けたことに感謝✨
⚖️体重の変化
7/19(金)→7/21(月)
+0.3kg📈

→ あれだけ食べたわりに増えてなくて、ちょっと安心😌
明日からはまたゆるっと節制モード再開予定!
💬今日のひとこと
美味しいものと大切な人と、自然に癒された3連休🌿
美容室にも行けて、気分もリフレッシュ💇♀️✨
明日からはまた“キラキラ期”パワーで、痩せ期に乗っていくぞー!!
旅の余韻に浸りつつ、また日常へ。
いつも読んでくれてありがとうございます♡
また遊びに来てください💌
@saya🐰🎀

コメント